Bouger, jouer, grandir !
La psychomotricité, un pas vers l’épanouissement
À travers des activités motrices et sensorielles adaptées, nous aidons votre enfant à mieux connaître son corps, à exprimer ses émotions et à renforcer sa confiance en lui, tout en s’amusant.
Guidance parentale
Un accompagnement bienveillant pour aider les parents à mieux comprendre le développement, les émotions et le comportement de leur enfant.
Relaxation et bien-être
Des séances de relaxation pour enfants et adultes, afin d’apaiser les tensions, améliorer la concentration et retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
Équilibre et coordination
Des activités ludiques et adaptées pour renforcer la motricité, la posture et la confiance en soi. Chaque séance aide à mieux habiter son corps et à harmoniser mouvement et émotions.
La psychomotricité, pour grandir ensemble
La psychomotricité chez le nourrisson
La psychomotricité accompagne le développement global du jeune enfant, en prenant en compte le lien étroit entre les émotions, les gestes et la pensée.
Chez le nourrisson, les séances visent à soutenir l’éveil corporel, la découverte sensorielle et la relation parent-bébé.
Pour qui ?
Retard de développement psychomoteur
La psychomotricité chez l’adolescent
L’adolescence est une période de grands changements corporels, émotionnels et identitaires. Le corps devient souvent une source de malaise ou de tension : il se transforme rapidement, parfois de manière déstabilisante.
La psychomotricité offre un espace pour mieux comprendre et habiter ce corps.
Les motifs de consultation les plus fréquents :
- Difficultés de gestion du stress, anxiété, angoisses
- Troubles de l’image corporelle
- Manque de confiance en soi
- Troubles de l’attention, difficultés scolaires, hyperactivité
- Mal-être corporel, tensions, somatisations
- Troubles du sommeil, agitation, difficultés de concentration
Les séances permettent à l’adolescent de reprendre contact avec ses sensations, de mieux réguler ses émotions et de retrouver un équilibre psychocorporel.
À travers le mouvement, la relaxation et l’expression corporelle, il apprend à écouter et respecter son corps, dans un cadre bienveillant, sans jugement.
La psychomotricité chez l’adolescent
L’enfant grandit, bouge, explore, joue, ressent… Son développement s’appuie sur
le lien étroit entre le corps, les émotions et la pensée.
La psychomotricité accompagne l’enfant dans cette construction globale, en l’aidant à mieux comprendre et maîtriser son corps, à réguler ses émotions et à renforcer sa confiance en lui.
Un accompagnement psychomoteur peut être bénéfique lorsque l’on observe :
Motricité et coordination
- Maladresse, lenteur, chutes fréquentes.
- Difficulté à attraper, viser, lancer ou coordonner ses gestes.
- Trouble du tonus (raideur, manque d’énergie, agitation motrice).
Concentration et émotions
- Difficultés d’attention ou de concentration.
- Agitation, impulsivité, nervosité.
- Manque de confiance, inhibition ou anxiété.
Graphisme et écriture
- Écriture illisible, lente, fatigante ou douloureuse
- Crispation de la main ou mauvaise posture
- Difficulté à tenir correctement le crayon
- Refus d’écrire ou démotivation à l’école
La psychomotricité et la graphomotricité permettent de retrouver le plaisir du geste et de fluidifier l’écriture, en travaillant à la fois le tonus, la coordination, la posture et la détente.